Self-love, body positivity. И двете теми, които да стоплят сърцето ти и да направят деня и живота ти по-красив и слънчев. Навсякъде по социалните медии много нашумя темата за обичта към себе си и тялото си, едно нещо, за което обожавам да говоря и да промотирам. Има стотици личности, които са посветили профилите си в инстаграм или туитър на тези теми, окуражавайки хилядите хора, които ги следват да заобичат себе си. Но, разбира се, нищо не е толкова лесно, колкото звучи. Не става само като кажеш на някого "Обичай се! Заслужаваш го!".
anyone can wear crop tops after all
Повечето, които ме следват, където и да е, няма как да не знаят, че съм самоуверен човек, който обича себе си и тялото си, но нищо не е толкова розово и красиво, колкото изглежда. Невинаги съм била толкова самоуверена, все още понякога изобщо не съм.
Преди 5-6 години, бях момиченце, което се страхуваше от това да отиде до магазина за дънки и да ги пробва, тъй като знаеше, че трябва да пробва всякакви модели, в продължение на около час, докато очите ѝ не се просълзят, защото му е омръзнало да не му става, който и да е модел. И след този момент, като съм се върнала вкъщи с мама, винаги започвах да се ядосвам на тялото си за това, че не е като стандарта, който обърканото ни и изкривено общество е създало, ядосвах се на тялото си, че не е като момичетата по списанията, онези по телевизията, ядосвах се, че не изглеждам като приятелите си, бях гневна заради това, че не мога да се побирам, в каквито си искам дрехи. Грешно, грешно, грешно. Грешно, изкривено, и тъжно.
Никое дете не бива да мисли за подобни грозни неща. Никое момиченце не бива да плаче поради факта, че обществото е толкова гнусно, че мисли, че нейното тяло не бива да съществува, че има само едно "перфектно" тяло. Никой човек не бива да е принуден да се сравнява, с когото и да е, мислейки, че неговото тяло е грозно. Не казвам, че всички тела са красиви, само защото искам да се почувствате добре, не. Казвам го, защото наистина е така. Наистина смятам, че всяко тяло е красиво по свой начин, и най-вече, и най-важното, е, че трябва да е красиво за своя собственик.
Но само защото някой е a body positivity icon, не означава, че и той няма моменти, в които изобщо не се чувства body posi. Понякога ми се случва и аз да гледам намъщрено към коремчето си, към бедрата си, към кутрето на левия ми крак, което е криво. Напоследък най-много ме притесняват и си играят със самочувствието ми пъпките. Всъщност скоро разказах една историйка в този мой пост в инстаграм:
Но само защото някой е a body positivity icon, не означава, че и той няма моменти, в които изобщо не се чувства body posi. Понякога ми се случва и аз да гледам намъщрено към коремчето си, към бедрата си, към кутрето на левия ми крак, което е криво. Напоследък най-много ме притесняват и си играят със самочувствието ми пъпките. Всъщност скоро разказах една историйка в този мой пост в инстаграм:
Това, което исках да кажа с него е, че дори аз, тази, която се гордее с това, че 99% от времето е body positive, преживявам моменти, в които мисля, че изглеждам ужасно грозно, и се чудя о, защо нямам кожа като другите на моята възраст, защо точно аз трябва да съм прокълната с акне. Но дори това да имам акне ме е научило на някои неща. Мина малко време, откакто постнах тези снимки в инстаграм, но сякаш този акт беше освобождаващ. Чувствам се много по-уверена в кожата си и не ми пука толкова за това, че на лицето ми има акне, най-вече белези, които изглеждат червени и възпалени за дълго време, и трудни изчезват. Бавно-бавно се опитвам да изчистя кожата си, но се харесвам и обичам такава, каквото съм в момента и съм сигурна, че ще обичам също толкова силно бъдещето си аз.
Смятам, че човек веднъж научи ли се истински да обича себе си, дори да има моменти, в които всичко това изглежда като лъжа и илюзия, то той винаги намира пътя обратно към любовта. Увереността отваря много врати.
А сега, към нещо, за което много хора са ми писали. Но преди това, искам да кажа, че всеки път, когато някой ми пише, че ми се възхищава на увереността, че го вдъхновявам, че го окуражавам, сърцето ми става все по-голямо. Такива съобщения не само оправят деня ми, а ме окуражават мен самата, вдъхновяват мен. Показват ми, че има смисъл в това да споделям с непознати в интернет своите мисли и чувства, че така може би помагам на някое дете, което също плаче заради това, че не му стават всички дрехи, които иска да облече.
Но заедно с тези съобщения, много хора ми пишат да им дам съвети и да ги науча. Отговорът ми винаги е, че няма как някой друг освен тях самите да им помогне напълно по този път, че всичко идва отвътре. Но, разбира се, казвам им, че винаги може да направят няколко неща, които да помогнат малко или много (всичко това не произлиза от нищо повече от личен опит).
- Следването на body positive "icons" и личности по социалните мрежи винаги е много поучително и окуражаващо. Някои от хората, които препоръчвам са: bodyposipanda (велик, велик, велик човек), dounia, beautynotsize.
- Намерете неща в себе си, които обичате. Фокусирайте се върху тях. Те са ваши, част от вашето тяло са, и са красиви. Всяка една част от вас е красива.
- Honestly, селфитата всъщност са начин да те накарат да се почувстваш по-добре. Но селфитата невинаги са точно копие на реалността. Може да видите, че на инстаграм поста си горе не изглеждам, както изглеждам на всяка друга своя снимка по принцип, защото не съм се погрижила да е снимана добре. I have unflattering angles and pictures, too.
Ще оставя тук и този пост, който е един от любимите ми:
Този блог пост най-вероятно е много разхвърлян, но от дълго време насам исках да излея мислите си някъде, объркани или не. Желая късмет на всички. Love you.
